De ce sa practicam artele martiale inca de la o varsta frageda? Sunteti convinsi ca artele martiale sunt o activitate perfecta pentru copilul vostru? Beneficiile artelor martiale nu se opresc in sala de antrenament. Cresterea increderii in sine, forma fizica buna si nivelul de socializare vor ajuta copilul si la scoala si acasa ajutandu-l sa se dezvolte.
Este recomandat ca un copil sa inceapa sa mearga la antrenamentele de arte martiale in jurul varstei de 6-7 ani atunci cand poate sa isi concentreze atentia si sa isi controleze muschii pentru a executa o anumita tehnica in deplina siguranta. Cursul de karate este conceput ca o revelație în lumea educației fizice, venind cu o serie de metode și mijloace moderne prin care copiii se dezvoltă armonios atât fizic cât și psihic.
Deoarece practicarea acestui sport este destul de solicitant din punct de vedere fizic, mergeti intai la un medic pentru a elibera avizul medical.
Artele martiale te invata ce inseamna respectul si increderea in sine. Copiii vor invata cum sa respire corect si chiar sa se relaxeze in situatii de stres.
Imbunanateste socializarea iar copiilor care nu se simt in largul lor in anumite medii sociale le va fi mai usor sa interactioneze si sa-si faca noi prieteni cand sunt in aceiasi incapere cu copii ce impartasesc un interes comun.
Incurajeaza activitatea fizica prin limitarea timpului petrecut de copii in fata televizorului sau a consolei cu jocuri incurajandu-i sa fie mai activi descurajand astfel un stil de viata sedentar.
Incurajeaza evitarea conflictelor sau solutionarea acestora printr-o cale non-violenta. Mentalitatea gresita ca artele martiale promoveaza violenta este datorita filmelor de la televizor. De fapt, artele martiale invata copiii sa rezolve conflictele printr-o cale pasnica si sa-i faca sa-si dea seama de importanta evitarii altercatiei fizice.
Creste respectul de sine datorita increderii ce vine in urma realizarilor personale cu fiecare tehnica noua pe care o invata si stapaneste si cu fiecare centura noua dobandita.
Copiii cu deficit de atentie vor invata sa treaca peste aceasta problema.
Miscarile folosite in artele martiale cresc flexibilitatea, imbunatatesc reflexele si dexteritatea ajutand copilul sa dobandesca un corp atletic care il va ajuta si in alte activitati fizice. Artele martiale intaresc musculatura si creste performanta cardiovasculara.
Este unul dintre sporturi care ii cere practicantului sa se bazeze pe sine insusi si sa fie independent cu toate ca artele martiale incurajeaza importanta muncii in echipa.
Artele martiale vor impinge practicantii sa-si depasesca limitele. O minte puternica ajuta copiii sa depasesca perioadele dificile si sa reusesca in viata.
Daca sunteti ingrijorati ca artele martiale incurajeaza violenta ar fi util sa asistati la un antrenament intr-una din locatiile clubului nostru. Vorbiti cu instructorii si cu ceillalti parinti pentru a avea o imagine mai clara in ceea ce consta antrenamentul de karate. S-ar putea sa gasiti ca este chiar o activitate perfecta pentru intreaga familie!
